Un programma che in realtà è una vera educazione allo stile di vita corretto: nutrizione, massaggi e movimento
Imparerai ad alimentarti correttamente con l’aiuto di Paola la quale ti accompagnerà a capire che alimentarsi correttamente significa amarsi e che impegnarsi in questo non è affatto faticoso ma rispettoso di sé
Imparerai a muovere il tuo corpo e a sentirlo come non ti è mai accaduto prima. Vivrai la potenza della mente, il vero motore di ogni nostra azione e imparerai ad allenarti ovunque senza limiti di spazio e tempo: a casa, in albergo, al parco, in ufficio… grazie a Silvia e al suo infallibile Metodo Silvia FIT
Infine, imparerai a godere del rilassamento prodotto da chi si prenderà cura del tuo corpo massaggiandolo dove ha più bisogno e modellandolo nel rispetto delle tue forme
PROGRAMMA DI MANTENIMENTO
Fondamentale rendere abitudine IL MODO DI VIVERE SANO e non poterne più fare a meno gestendolo in totale autonomia
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